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- 第５回配信後は、月に２～４回のメールが届きます。（希望されない場合はメールにてその旨お知らせください。継続配信をご希望の方は操作は必要ございません。）
アンガーマネジメントを知るための５日間ステップメール
目次
【第１回】「アンガーマネジメント」って、怒りを我慢することだと思ってない？
【第2回】あなたの「怒り」はどこから来る？心理学が解き明かす怒りとは
【第3回】あなたの「怒り」は、あなたが”作って”いた？最新心理学が明かす感情の正体
【第4回】「6秒待つ」の本当の意味、知ってる？プロが教えるアンガーマネジメント3つの秘訣
【第5回】これからの時代を賢く生き抜くために。アンガーマネジメントが秘める可能性
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